cara mengobati asam urat atau rematik

cara mengobati asam urat atau rematik -

Jika kolesterol dalam darah tinggi, ada kecenderungan Anda juga akan menderita asam urat. Yuk, jaga agar kadar asam urat dan kolesterol tidak meningkat dengan menghindari atau mengurangi makanan ini.

Asam urat adalah radang sendi yang bisa menyebabkan sendi (biasanya di jempol kaki) mendadak terasa nyeri, perih, kaku, dan bengkak. Penyakit ini disebabkan oleh penumpukan zat yang disebut asam urat dalam darah. Menurut ahli reumatologi (studi dan pengobatan kondisi gangguan sendi, otot, tulang, dan jaringan ikat), penyakit asam urat berhubungan dengan sejumlah masalah metabolisme, salah satu contohnya adalah kolesterol. Kolesterol diduga bisa meningkatkan atau menjadi faktor risiko berkembangnya penyakit asam urat. 

Salah satu cara menjaga kadar asam urat dan kolesterol dalam darah tetap stabil adalah dengan menjalankan pola hidup sehat seperti menjaga pola makan dan berolahraga secara teratur. Ada beberapa makanan yang bisa membuat asam urat dan juga kolesterol jadi tinggi. Apa sajakah itu? 

Jeroan 

Tak cuma penderita asam urat yang dilarang mengonsumsi jeroan, orang dengan kolesterol tinggi juga disarankan untuk menghindarinya. Rempela, babat, kikil, hati, ginjal, kelenjar timus, dan lain sebagainya memiliki kandungan purin yang tinggi dan berkontribusi meningkatkan kadar asam urat. Purin adalah senyawa kimia tertentu dalam beberapa makanan yang akan berubah menjadi asam urat jika dipecah. Selain itu, hati juga tinggi kadar kolesterolnya. Kenapa? Kolesterol dibuat dan disimpan dalam hati, tingkat kolesterol tertinggi dalam daging hewan ditemukan pada organ hatinya. 

Makanan laut (seafood) 

Seafood alias makanan laut seperti ikan teri, sarden, makarel, tuna, dan kerang. Mengapa? Makanan tersebut mengandung purin yang tinggi. Sedangkan lobster bukanlah pilihan yang baik (terutama bagi penderita kolesterol tinggi) karena kandungan kolesterolnya yang tinggi. Dalam 85 gram lobster terkandung 61 mg kolesterol. Belum lagi jika lobster tersebut dimasak dengan cara digoreng atau jika Anda mengonsumsi lebih dari satu ekor, tentu tingkat kolesterolnya akan meningkat. Yuk, batasi asupan makanan laut agar kadar asam urat dan kolesterol tetap terjaga. 

Daging 

Penderita asam urat dan kolesterol disarankan untuk membatasi asupan daging, Berbagai jenis daging, terutama daging merah, memiliki jumlah kandungan purin dan kolesterol yang tinggi. Jika ingin makan daging merah, dianjurkan untuk membuang lemak yang menempel pada daging. Atau bisa juga mengonsumsi daging putih seperti daging ayam atau kalkun. Namun, perhatikan pula cara pengolahan daging putih tersebut, disarankan untuk membuang kulitnya dan tidak diolah dengan cara digoreng. 

Alkohol

Asam urat dan kolesterol tidak bersahabat dengan alkohol. Terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, terutama bir, dianggap dapat meningkatkan produksi asam urat hingga menyebabkan serangan asam urat berulang-ulang. Selain itu, bir juga membuat tubuh kesulitan membuang asam urat keluar dari dalam tubuh. Terlebih lagi, minum minuman beralkohol secara berlebihan alias dalam jumlah besar dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida (salah satu jenis lemak) dalam darah. 

Tubuh sehat bisa diraih dengan menjaga kadar asam urat dan kolesterol dalam kondisi normal. Selain menjaga asupan makanan, jangan lupa untuk berolahraga setidaknya 30 menit setiap harinya.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

denature original

cara mengobati asam urat di kaki secara alami

cara mengobati asam urat di kaki secara alami -

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami � Kolesterol merupakan masalah kesehatan serius yang sering menyerang masyarakat di era modern seperti sekarang ini. Tercatat di Amerika sebanyak 100 juta jiwa sudah terserang kolesterol tinggi dengan tingkat diatas 200 mg/dL. Melihat penyebab kolesterol sudah jelas, mereka lebih banyak hidup dari makanan instan, selain itu pola hidup yang kurang sehat juga bisa berpotensi menyebabkan kolesterol tinggi.

Kolesterol tinggi sangat tidak baik, turunkan sekarang!

Sebenarnya setiap orang memiliki kadar kolesterol tertentu. Kabar buruknya bagi yang memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) lebih tinggi cenderung akan mengalami komplikasi berbahaya seperti jantung, asam urat, stroke, dan masih banyak lagi. Efek samping kolesterol tinggi ini dapat muncul disebabkan karena pembuluh darah mengalami penyempitan yang membuat jantung harus ekstra memompa darah keseluruh bagian tubuh.

Meskipun demikian, kolesterol jenis LDL (jahat) masih bisa diturunkan agar tak melebihi jumlah kolesterol baik atau HDL. Sudah banyak sekali penelitian yang dilakukan untuk menurunkan kolesterol tinggi. Mulai dari menerapkan gaya hidup sehat sampai dengan konsumsi makanan penurun kolesterol. Bagi kamu yang telah terdiagnosa memiliki kadar lemak tinggi, berikut ada beberapa cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami yang bisa kamu coba.

Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat Kolesterol

1. Penuhi tubuh dengan asupan vitamin B3

Vitamin B3 atau lebih dikenal dengan Niasin memiliki manfaat yang besar untuk menurunkan kolesterol jahat LDL dan trigliserida (lemak yang mengancam kesehatan apabila dalam kadar tinggi). Selain mengobati kolesterol tinggi, vitamin B3 juga sangat baik untuk meningkatkan produksi HDL (kolesterol baik) dalam tubuh secara optimal. Agar hasilnya semakin optimal, mungkin kamu akan memerlukan dua sampai tiga tablet sehari.

Catatan:

Memang konsumsi makanan bervitamin B3 cukup baik untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Namun apabila dikonsumsi berlebihan (tidak sesuai aturan) akan sangat beresiko meningkatkan asam urat dan penyakit hati. Bahkan pada penderita diabetes berpotensi meningkatkan kadar gula darah.

2. Diet serat pangan

Dietary fiber (diet serat pangan) merupakan diet yang dilakukan dengan memperbanyak konsumsi makanan berserat. Dulu saya pernah membahas manfaat pepaya yang kaya akan serat alami. Tak hanya bermanfaat untuk melancarkan BAB saja, tetapi kandungan serat tersebut juga terbilang cukup efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Menurut Dr. Pearson, memenuhi kebutuhan serat setiap hari dapat menurunkan kolesterol jahat sebesar 5%. Selain itu, diet serat pangan juga tergolong lebih mudah dan murah. Mengingat hampir semua bahan makanan berserat bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasar atau supermarket terdekat.

Ada banyak sekali makanan penurun kolesterol yang mengandung serat. Kamu bisa konsumsi mulai dari pepaya, oatmeal, rasberi, jagung, alpukat, edamame, beras merah, brokoli, buah pir, buah apel, tomat, mangga, kacang almond, kacang hitam, kacang putih, dan masih banyak lagi.

Meskipun mengandung banyak serat, banyak orang yang tak mampu mencukupi kebutuhannya setiap hari. Para ahli menyarankan terutama bagi yang menderita kolesterol untuk selalu konsumsi serat sebanyak 25-35 gram sehari. Biasanya karena jam kerja yang padat, orang-orang hanya mampu mencukupi kebutuhan serat sebesar 12 gram.

3. Olahraga secara teratur

Olahraga termasuk aktivitas fisik yang cukup menyenangkan sekaligus menyehatkan bagi tubuh. Meskipun agak melelahkan, namun jika dilakukan dengan benar sesuai aturan kamu akan mendapatkan manfaat luar biasa.

Terkait dengan kolesterol, olahraga dapat membantu meningkatkan HDL dalam tubuh dan menurunkan kolesterol jahat (LDL). Bahkan dengan melakukan olahraga rutin, resiko kematian pada penderita serangan jantung dapat berkurang sebesar 25%.

Namun permasalahannya, banyak masyarakat di era modern kali ini tak peduli dengan olahraga. Mereka hanya akan melakukan olahraga saat merasa sakit, sehingga sangat ironis sekali. Oleh sebab itu, apabila kamu sayang dengan kesehatan ada baiknya luangkan waktu 30 menit sehari untuk olahraga.

4. Diet Rendah Lemak

Diet rendah lemak sangat cocok sekali diterapkan bagi kamu yang memiliki tubuh gemuk, terutama obesitas sentral. Dengan melakukan diet ini, maka kadar kolesterol dalam tubuh pun juga akan ikut turun dengan signifikan. Bahkan tubuh kamu akan terlihat lebih ramping dan atletis setelah melakukan diet rendah lemak.

Kamu bisa memulai diet rendah lemak dengan cara mengonsumsi ikan dan sayur. Hindarilah makanan yang berasal dari olahan daging merah dan kentang goreng, karena meskipun enak dia mengandung kadar kolesterol jahat yang cukup tinggi. Dengan melakukan secara konsisten, kolesterol kamu akan turun sebasar 20 %.

5. Minyak ikan (Lovaza)

Nama lovaza mungkin terdengar cukup asing, namun kamu bisa menyebutnya juga dengan minyak ikan. Dalam minyak ikan terkandung senyawa lemak omega-3 yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida atau kadar lemak jahat dalam tubuh secara maksimal. Dengan konsumsi minyak ikan sesuai aturan dan konsisten, kolesterol kamu akan kembali ke angka normal.

Efek samping:

Konsumsi minyak ikan secara berlebihan sangatlah buruk bagi kondisi kesehatan. Efek samping yang biasanya muncul antara lain sendawa, flu, sakit perut, pusing, dan bahkan perubahan indera pengecap. Oleh sebab itu, sebelum mengonsumsinya lebih baik kosultasikan kepada dokter dulu.

6. Perbaiki pola makan dan hidup sehat

Pola makan dan gaya hidup memiliki korelasi yang cukup erat. Keduanya tak bisa dipisahkan, karena jika hanya memperhatikan satu sisi maka tidak akan berhasil alias gagal. Kamu harus bisa mengatur pola makan dan gaya hidup yang lebih sempurna.

Usahakan lebih banyak mengonsumsi makanan penurun kolesterol, seperti dari buah dan sayur. Mengingat, makanan berperan lebih dari 50 % dalam pembentukan lemak atau kolesterol dalam tubuh kita.

7. Gunakan telapak tangan untuk atur porsi makan

Seperti yang telah dipaparkan diatas tadi, orang Amerika cenderung memiliki resiko kolesterol tinggi akibat makanan instan yang kurang menyehatkan. Mirisnya lagi, mereka mengonsumsi makanan tersebut dua kali lipat dari porsi normalnya. Meskipun kamu bukan orang Amerika, namun cobalah untuk membatasi porsi makan sewajarnya saja agar kolesterol jahat bisa diturunkan.

Mengatur porsi makan sebenarnya bisa dilakukan dengan sangat mudah sekali, salah satunya dengan menggunakan telapak tangan. Usahakan setiap makanan yang dikonsumsi tidak lebih dari satu telapak tangan kamu. Baik itu makanan dalam bentuk daging, ikan, buah, sayur, ataupun yang lainnya.

8. Batasi makanan berminyak, ganti makanan sehat!

Makanan seperti gorengan dan sejenisnya, mereka mengandung minyak sangat tinggi. Menurut para ahli, minyak goreng mengandung lemak jahat yang cukup tinggi, terutama jika minyak sudah digunakan lebih dari 2x. Bahkan konsumsi minyak berlebihan juga dapat memicu munculnya obesitas (kegemukan).

Sebagai gantinya, kamu bisa mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna yang terdiri dari sayuran, buah, susu, daging, dan lainnya. Akan tetapi ingat, meskipun menyehatkan kamu tetap harus membatasi porsi makan sewajarnya.

9. Jangan lewatkan sarapan, mulai dengan gandum

Banyak orang yang melewatkan sarapan di pagi hari, terutama bagi mereka yang super sibuk bekerja. Rutin sarapan sebenarnya memiliki banyak manfaat bagi tubuh, selain memberikan energi kita pun akan lebih terkonsentrasi ketika menjalani aktivitas pekerjaan sehari-hari. Menariknya lagi, sarapan menurut para ahli dapat mencegah kita konsumsi makanan berlemak jahat nantinya.

Namun tidak semua jenis makanan baik untuk sarapan. Gandum dan sereal termasuk makanan yang sangat direkomendasikan bagi penderita kolesterol, diabetes, dan penyakit serangan jantung. Apabila tidak ada gandum dan sereal, kamu bisa membuat makanan dari beras merah yang kaya akan kandungan protein nabatinya.

10. Ganti cemilan kamu dengan kacang

Bosan dengan cemilan itu-itu aja? Kamu bisa coba ngemil kacang. Ini termasuk kedalam salah satu makanan penurun kolesterol tinggi, khususnya untuk beberapa jenis kacang seperti walnut. Oleh sebab itu, jangan ragu-ragu lagi untuk ngemil makanan dari kacang-kacangan.

Walnut Commission menyarankan untuk konsumsi kacang walnut minimal 8 butir sehari. Lebih banyak kamu mengonsumsi kacang walnut, maka akan semakin baik dalam menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

11. Kurangi lemak jahat, perbanyak lemak tak jenuh

Tidak semua jenis lemak itu buruk bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun sebenarnya lebih banyak efek sampingnya, namun defisiensi lemak bisa mengakibatkan munculnya komplikasi yang lebih berbahaya. Bahkan menurut para ahli nutrisi, kekurangan lemak dapat menurunkan pertumbuhan otak.

Lemak tak jenuh dianggap sebagai jenis lemak yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan. Ada banyak sekali makanan yang bisa kamu konsumsi untuk mendapatkan asupan lemak tersebut. Sebut saja seperti kacang mete, almond, kemiri, alpukat, zaitun, kedelai, kenari, wijen, biji bunga matahari, ikan salmon, dan makarel.

12. Lebih sering konsumsi makanan laut

Banyak para ahli yang memanfaatkan hewan-hewan laut untuk membuat obat kolesterol herbal. Ini terjadi karena makanan laut atau seafood mengandung kadar omega-3 tinggi yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dalam tubuh. Akan tetapi tak semua hewan laut bisa kamu konsumsi lho ya.

Dari banyaknya makanan laut yang ada, kamu bisa mengonsumsi ikan salmon, tuna, sarden, dan trout. Selain mengonsumsi secara rutin, kamu pun harus memperhatikan pengolahan yang benar agar nutrisinya tak hilang. Utamakan mengolah dengan cara rebus dan panggang dari pada goreng.

13. Buang rokok, hindari stres, dan tidur cukup

Rokok dapat memicu munculnya stres berlebihan, terutama jika itu dibarengi dengan begadang setiap malam. Kondisi semacam ini bisa mengakibatkan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Oleh sebab itu, mulai sekarang terapkan pola hidup sehat dengan menghentikan rokok, mengatasi stres, dan tidur cukup minimal 8 jam sehari. Dijamin setelah itu kolesterol kamu akan kembali ke angka normal.

14. Lebih waspada membeli produk., lihat bagian nutrisi

Sebagai konsumen yang cerdas, kamu harus bisa memilah dan memilih makanan-makanan bernutrisi. Lihat nilai nutrisi melalui tabel gizi yang biasanya terletak di bagian kemasan. Makanan dengan kandungan kolesterol �0� bukan berarti tidak akan membuat LDL turun, karena pemicu meningkatnya kolesterol jahat juga disebabkan oleh kandungan lain.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

agen denature

cara mengobati asam urat di kaki

cara mengobati asam urat di kaki -

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami � Kolesterol merupakan masalah kesehatan serius yang sering menyerang masyarakat di era modern seperti sekarang ini. Tercatat di Amerika sebanyak 100 juta jiwa sudah terserang kolesterol tinggi dengan tingkat diatas 200 mg/dL. Melihat penyebab kolesterol sudah jelas, mereka lebih banyak hidup dari makanan instan, selain itu pola hidup yang kurang sehat juga bisa berpotensi menyebabkan kolesterol tinggi.

Kolesterol tinggi sangat tidak baik, turunkan sekarang!

Sebenarnya setiap orang memiliki kadar kolesterol tertentu. Kabar buruknya bagi yang memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) lebih tinggi cenderung akan mengalami komplikasi berbahaya seperti jantung, asam urat, stroke, dan masih banyak lagi. Efek samping kolesterol tinggi ini dapat muncul disebabkan karena pembuluh darah mengalami penyempitan yang membuat jantung harus ekstra memompa darah keseluruh bagian tubuh.

Meskipun demikian, kolesterol jenis LDL (jahat) masih bisa diturunkan agar tak melebihi jumlah kolesterol baik atau HDL. Sudah banyak sekali penelitian yang dilakukan untuk menurunkan kolesterol tinggi. Mulai dari menerapkan gaya hidup sehat sampai dengan konsumsi makanan penurun kolesterol. Bagi kamu yang telah terdiagnosa memiliki kadar lemak tinggi, berikut ada beberapa cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami yang bisa kamu coba.

Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat Kolesterol

1. Penuhi tubuh dengan asupan vitamin B3

Vitamin B3 atau lebih dikenal dengan Niasin memiliki manfaat yang besar untuk menurunkan kolesterol jahat LDL dan trigliserida (lemak yang mengancam kesehatan apabila dalam kadar tinggi). Selain mengobati kolesterol tinggi, vitamin B3 juga sangat baik untuk meningkatkan produksi HDL (kolesterol baik) dalam tubuh secara optimal. Agar hasilnya semakin optimal, mungkin kamu akan memerlukan dua sampai tiga tablet sehari.

Catatan:

Memang konsumsi makanan bervitamin B3 cukup baik untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Namun apabila dikonsumsi berlebihan (tidak sesuai aturan) akan sangat beresiko meningkatkan asam urat dan penyakit hati. Bahkan pada penderita diabetes berpotensi meningkatkan kadar gula darah.

2. Diet serat pangan

Dietary fiber (diet serat pangan) merupakan diet yang dilakukan dengan memperbanyak konsumsi makanan berserat. Dulu saya pernah membahas manfaat pepaya yang kaya akan serat alami. Tak hanya bermanfaat untuk melancarkan BAB saja, tetapi kandungan serat tersebut juga terbilang cukup efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Menurut Dr. Pearson, memenuhi kebutuhan serat setiap hari dapat menurunkan kolesterol jahat sebesar 5%. Selain itu, diet serat pangan juga tergolong lebih mudah dan murah. Mengingat hampir semua bahan makanan berserat bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasar atau supermarket terdekat.

Ada banyak sekali makanan penurun kolesterol yang mengandung serat. Kamu bisa konsumsi mulai dari pepaya, oatmeal, rasberi, jagung, alpukat, edamame, beras merah, brokoli, buah pir, buah apel, tomat, mangga, kacang almond, kacang hitam, kacang putih, dan masih banyak lagi.

Meskipun mengandung banyak serat, banyak orang yang tak mampu mencukupi kebutuhannya setiap hari. Para ahli menyarankan terutama bagi yang menderita kolesterol untuk selalu konsumsi serat sebanyak 25-35 gram sehari. Biasanya karena jam kerja yang padat, orang-orang hanya mampu mencukupi kebutuhan serat sebesar 12 gram.

3. Olahraga secara teratur

Olahraga termasuk aktivitas fisik yang cukup menyenangkan sekaligus menyehatkan bagi tubuh. Meskipun agak melelahkan, namun jika dilakukan dengan benar sesuai aturan kamu akan mendapatkan manfaat luar biasa.

Terkait dengan kolesterol, olahraga dapat membantu meningkatkan HDL dalam tubuh dan menurunkan kolesterol jahat (LDL). Bahkan dengan melakukan olahraga rutin, resiko kematian pada penderita serangan jantung dapat berkurang sebesar 25%.

Namun permasalahannya, banyak masyarakat di era modern kali ini tak peduli dengan olahraga. Mereka hanya akan melakukan olahraga saat merasa sakit, sehingga sangat ironis sekali. Oleh sebab itu, apabila kamu sayang dengan kesehatan ada baiknya luangkan waktu 30 menit sehari untuk olahraga.

4. Diet Rendah Lemak

Diet rendah lemak sangat cocok sekali diterapkan bagi kamu yang memiliki tubuh gemuk, terutama obesitas sentral. Dengan melakukan diet ini, maka kadar kolesterol dalam tubuh pun juga akan ikut turun dengan signifikan. Bahkan tubuh kamu akan terlihat lebih ramping dan atletis setelah melakukan diet rendah lemak.

Kamu bisa memulai diet rendah lemak dengan cara mengonsumsi ikan dan sayur. Hindarilah makanan yang berasal dari olahan daging merah dan kentang goreng, karena meskipun enak dia mengandung kadar kolesterol jahat yang cukup tinggi. Dengan melakukan secara konsisten, kolesterol kamu akan turun sebasar 20 %.

5. Minyak ikan (Lovaza)

Nama lovaza mungkin terdengar cukup asing, namun kamu bisa menyebutnya juga dengan minyak ikan. Dalam minyak ikan terkandung senyawa lemak omega-3 yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida atau kadar lemak jahat dalam tubuh secara maksimal. Dengan konsumsi minyak ikan sesuai aturan dan konsisten, kolesterol kamu akan kembali ke angka normal.

Efek samping:

Konsumsi minyak ikan secara berlebihan sangatlah buruk bagi kondisi kesehatan. Efek samping yang biasanya muncul antara lain sendawa, flu, sakit perut, pusing, dan bahkan perubahan indera pengecap. Oleh sebab itu, sebelum mengonsumsinya lebih baik kosultasikan kepada dokter dulu.

6. Perbaiki pola makan dan hidup sehat

Pola makan dan gaya hidup memiliki korelasi yang cukup erat. Keduanya tak bisa dipisahkan, karena jika hanya memperhatikan satu sisi maka tidak akan berhasil alias gagal. Kamu harus bisa mengatur pola makan dan gaya hidup yang lebih sempurna.

Usahakan lebih banyak mengonsumsi makanan penurun kolesterol, seperti dari buah dan sayur. Mengingat, makanan berperan lebih dari 50 % dalam pembentukan lemak atau kolesterol dalam tubuh kita.

7. Gunakan telapak tangan untuk atur porsi makan

Seperti yang telah dipaparkan diatas tadi, orang Amerika cenderung memiliki resiko kolesterol tinggi akibat makanan instan yang kurang menyehatkan. Mirisnya lagi, mereka mengonsumsi makanan tersebut dua kali lipat dari porsi normalnya. Meskipun kamu bukan orang Amerika, namun cobalah untuk membatasi porsi makan sewajarnya saja agar kolesterol jahat bisa diturunkan.

Mengatur porsi makan sebenarnya bisa dilakukan dengan sangat mudah sekali, salah satunya dengan menggunakan telapak tangan. Usahakan setiap makanan yang dikonsumsi tidak lebih dari satu telapak tangan kamu. Baik itu makanan dalam bentuk daging, ikan, buah, sayur, ataupun yang lainnya.

8. Batasi makanan berminyak, ganti makanan sehat!

Makanan seperti gorengan dan sejenisnya, mereka mengandung minyak sangat tinggi. Menurut para ahli, minyak goreng mengandung lemak jahat yang cukup tinggi, terutama jika minyak sudah digunakan lebih dari 2x. Bahkan konsumsi minyak berlebihan juga dapat memicu munculnya obesitas (kegemukan).

Sebagai gantinya, kamu bisa mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna yang terdiri dari sayuran, buah, susu, daging, dan lainnya. Akan tetapi ingat, meskipun menyehatkan kamu tetap harus membatasi porsi makan sewajarnya.

9. Jangan lewatkan sarapan, mulai dengan gandum

Banyak orang yang melewatkan sarapan di pagi hari, terutama bagi mereka yang super sibuk bekerja. Rutin sarapan sebenarnya memiliki banyak manfaat bagi tubuh, selain memberikan energi kita pun akan lebih terkonsentrasi ketika menjalani aktivitas pekerjaan sehari-hari. Menariknya lagi, sarapan menurut para ahli dapat mencegah kita konsumsi makanan berlemak jahat nantinya.

Namun tidak semua jenis makanan baik untuk sarapan. Gandum dan sereal termasuk makanan yang sangat direkomendasikan bagi penderita kolesterol, diabetes, dan penyakit serangan jantung. Apabila tidak ada gandum dan sereal, kamu bisa membuat makanan dari beras merah yang kaya akan kandungan protein nabatinya.

10. Ganti cemilan kamu dengan kacang

Bosan dengan cemilan itu-itu aja? Kamu bisa coba ngemil kacang. Ini termasuk kedalam salah satu makanan penurun kolesterol tinggi, khususnya untuk beberapa jenis kacang seperti walnut. Oleh sebab itu, jangan ragu-ragu lagi untuk ngemil makanan dari kacang-kacangan.

Walnut Commission menyarankan untuk konsumsi kacang walnut minimal 8 butir sehari. Lebih banyak kamu mengonsumsi kacang walnut, maka akan semakin baik dalam menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

11. Kurangi lemak jahat, perbanyak lemak tak jenuh

Tidak semua jenis lemak itu buruk bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun sebenarnya lebih banyak efek sampingnya, namun defisiensi lemak bisa mengakibatkan munculnya komplikasi yang lebih berbahaya. Bahkan menurut para ahli nutrisi, kekurangan lemak dapat menurunkan pertumbuhan otak.

Lemak tak jenuh dianggap sebagai jenis lemak yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan. Ada banyak sekali makanan yang bisa kamu konsumsi untuk mendapatkan asupan lemak tersebut. Sebut saja seperti kacang mete, almond, kemiri, alpukat, zaitun, kedelai, kenari, wijen, biji bunga matahari, ikan salmon, dan makarel.

12. Lebih sering konsumsi makanan laut

Banyak para ahli yang memanfaatkan hewan-hewan laut untuk membuat obat kolesterol herbal. Ini terjadi karena makanan laut atau seafood mengandung kadar omega-3 tinggi yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dalam tubuh. Akan tetapi tak semua hewan laut bisa kamu konsumsi lho ya.

Dari banyaknya makanan laut yang ada, kamu bisa mengonsumsi ikan salmon, tuna, sarden, dan trout. Selain mengonsumsi secara rutin, kamu pun harus memperhatikan pengolahan yang benar agar nutrisinya tak hilang. Utamakan mengolah dengan cara rebus dan panggang dari pada goreng.

13. Buang rokok, hindari stres, dan tidur cukup

Rokok dapat memicu munculnya stres berlebihan, terutama jika itu dibarengi dengan begadang setiap malam. Kondisi semacam ini bisa mengakibatkan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Oleh sebab itu, mulai sekarang terapkan pola hidup sehat dengan menghentikan rokok, mengatasi stres, dan tidur cukup minimal 8 jam sehari. Dijamin setelah itu kolesterol kamu akan kembali ke angka normal.

14. Lebih waspada membeli produk., lihat bagian nutrisi

Sebagai konsumen yang cerdas, kamu harus bisa memilah dan memilih makanan-makanan bernutrisi. Lihat nilai nutrisi melalui tabel gizi yang biasanya terletak di bagian kemasan. Makanan dengan kandungan kolesterol �0� bukan berarti tidak akan membuat LDL turun, karena pemicu meningkatnya kolesterol jahat juga disebabkan oleh kandungan lain.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

denature asli

cara mengobati asam urat dengan minyak zaitun

cara mengobati asam urat dengan minyak zaitun -

Asam Urat (uric acid, urate) merupakan senyawa turunan purina.  Asam urat ini adalah zat hasil metabolisme purina dalam tubuh yang berasal dari makanan yang kita konsumsi maupun hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. Dalam kondisi normal, zat asam urat dikerluarkan oleh ginjal melalui urin. Untuk wanita, kadar normal asam urat dalam darah adalah 2,4-6 mg/dl sedangkan untuk pria adalah 3,0-7 mg/dl. Namun dalam keadaan tertentu, ginjal tidak mampu mengeluarkan zat ini dalam kondisi seimbang sehingga terjadi kelebihan zat asam urat dalam tubuh.

Penyakit asam urat (gout) merupakan penyakit kelebihan zat asam urat dalam darah yang yang menumpuk dan tertimbun pada persendian dalam bentuk kristal-kristal. Penyakit ini asam urat dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan dan rasa panas pada persendian. Persendian yang sering terserang antara lain jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki, meskipun semua persendian dapat terserang oleh penyakit ini.

Pria lebih beresiko terkena asam urat dibandingkan dengan wanita, terlebih pada saat usia lebih dari 30 tahun. Hal ini dikarenakan kadar zat asam urat pria itu lebih tinggi dibandingkan wanita karena pria tidak memiliki hormon estrogen yang dapat membantu pembuangan zat asam urat melalui urine. Sedangkan wanita lebih sering beresiko untuk terkena penyakit asam urat setelah menapouse karena pada saat menopause wanita sudah tidak memiliki hormon estrogen.

Sayangnya di Indonesia penamaan penyakit asam urat sering salah kaprah dan disamakan denagn rematik. Padahal, kedua penyakit tersebut adalah berbeda. Rematik merupakan istilah umum untuk menggambarkan sakit persendian atau otot yang mengalami peradangan. Sedangkan asam urat merupakan salah satu penyebab nyeri pada persendian. Untuk itu, penting bagi kita untuk mengenali gejala dan penyebab penyakit asam serta pengobatannya agar dapat mengatasi penyakit ini dengan tepat.

Penyebab Penyakit Asam Urat
Gejala nyeri dan pembangkakan penyakit asam urat ini disebabkan oleh tusukan kristal-kristal yang terbentuk akibat adanya penumpukan zat asam urat pada daerah sekitar persendian. Zat asam urat dalam kadar yang berlebihan dalam darah dapat mengakibatkan penumpukan dan penimbunan pada persendian-persendian dalam bentuk Kristal-kristal. Penumpukan Kristal-kristal ini akhirnya membuat persendian menjadi nyeri dan bengkak atau meradang.

Selain itu, penyakit asam urat juga beresiko pada seseorang yang suka mengkonsumsi makanan dengan kadar asam urat tinggi dan minuman beralkhohol, penderita gejala obesitas, diabetes tipe 2, hipertensi maupun penyakit ginjal kronik. Makanan yang mengandung kadar asam urat tinggi antara lain jeroan, hidangan laut, daging merah. Menurut penelitan, seseorang yang keluarganya menderita asam urat juga beresiko terkena pernyakit yang sama.

Gejala Penyakit Asam Urat

Adanya penyakit ini biasanya ditandai dengan serangan mendadak dan berulang dari persendian yang terasa sangat nyeri dikarenakan adanya endapan kristal asam urat tersebut. Pada beberapa jam pertama, penderita asam urat biasanya merasakan perkembangan gejala yang cepat. Rasa sakit ini biasanya berlangsung selama 3 hingga 10 hari.

Adapaun gejala penyakit asam urat ditandai dengan ciri-ciri sebagai berikut.

• Adanya perasan ngilu pada persendian disertai dengan nyeri, kesemutan, linu bahkan hingga bengkak dan kemerahan apabila penyakit asam urat ini sudah mulai meradang
• Puncak serangan kurang dari 24 jam
• Lokasi yang paling sering terkena serangan pertama adalah sendi pangkal ibu jari kaki
• Nyeri sendi lutut yang terjadi secara mendadak dan berulang-ulang
• Pada saat serangan datang, penderita mengalami sakit yang luar biasa
• Penderita merasa kesulitan untuk bergerak apabila nyeri sudah dirasakan begitu sakit
• Terkadang nyeri sendi terjadi pada pagi hari setelah bangun tidur maupun malam hari

Penyakit asam urat memiliki 3 tahapan yang sangat khas, yaitu:

Tahap pertama, tahap artritis gout akut.

Pada tahap ini penderita akan mengalami serangan artritis atau nyeri sendi dan akan menghilang tanpa pengobatan dalam waktu 5-7 hari. Awalnya, penderita mungkin hanya menganggap ini merupakan penyakit kesleo yang tidak memerlukan permeriksaan lanjutan. Terkadang dokter pun tidak menduga bahwasanya ini merupakan penyakit asam urat karena waktu serangan singkat dan sembuh dengan sendirinya. Penderita pun terkadang menyangka penyakit ini sembuh dikarenakan pijatan/urutan, padahal tanpa diobati pun akan sembuh dengan sendirinya.

Setelah itu penderita akan dalam keadaan sehat dalam jangka waktu tertentu tergantung dari masing-masing orang., Lamanya jangka waktu rata-rata berkisar antara 1-2 tahun, namun ada yang hanya satu tahun bahkan adapula yang hingga 10 tahun.

Tahap kedua, tahap artritis gout intermiten

Pada tahap ini penderita akan mendapatkan serangan penyakit asam urat yang khas. Penyakit asam urat akan kambuh dengan jarak serangan yang satu dan lainnya yang semakin lama semakin rapat dan lama, serangan semakin panjang, serta jumlah sendi yang terserang semakin banyak.

Tahap ketiga, artritis gout kronik bertofus

Tahap ini terjadi apabila penderita telah menderita penyakit asam urat selama 10 tahun atau lebih. Akan terjadi benjolan-benjolan sekitar sendi penderita yang sering meradang (tofus) pada tahap ini. Tofus merupakan benjolan keras yang berisi serbuk seperti kapur yang merupakan endapan kristal zat asam urat dan mengakibatkan kerusakan pada sendi dan tulang disekitarnya. Apabila ukuran tofus besar dan dalam jumlah banyak pada kaki, penderita bahkan tidak dapat menggunakan sepatu lagi.

Diagnosis Penyakit Asam Urat

Dalam melakukan diagnosis, biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan atau tes untuk memastikan adanya kristal-kristal zat asam urat dalam persendian dikarenakan ada pula penyakit persendian lain yang gejalanya menyerupai asam urat. Selain itu biasanya pemeriksaan kadar asam urat dalam darah juga dlakukan. Sebelum melakukan tes, pertama-tama dokter biasanya akan menanyakan hal-hal mengenai berikut ini.

• Lokasi persendian yang terasa sakit
• Frekuensi munculnya gejala dan seberapa cepat gejala muncul
• Obat-obatan tertentu yang dikonsumsi
• Riwayat penyakit asam urat pada keluarga

Komplikasi Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat memang jarang menimnbulkan komplikasi. Meskipun demikian, perlu kita waspadai beberapa komplikasi berikut yang dapat muncul akibat penyakit asam urat.

• Munculnya tofus disekitar area radang
• Kerusakan sendi permanan karena radang dan tofus, yang biasanya terjadi pada kasus penyakit asam urat yang diabaikan selama bertahun-tahun
• Pegendapan asam urat dan kalsuim dalam ginjal yang menyebakan batu ginjal

Pengobatan Asam Urat Medis

Pengobatan asam urat secara medis dilakukan dalam tiga tahap, yaitu:

• Pemberian obat penghilang rasa sakit, seperti cetaminophen (parasetamol) atau analgesik lain yang lebih kuat tergantung dari diagnose dokter terhadap rasa sakit yang diderita pasien.
• Pengobatan untuk mengurangi peradangan sendi bersamaan dengan proses berkurangnya rasa sakit tersebut. Obat yang diberikan baisanya anti-inflammatory drugs (NSAIDs), colchicine, dan kortikosteroid agar kondisi tubuh yang sakit berangsung-angsur dapat pulih seperti semua
• Pengobatan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah yang bersifat jangka panjang dan hanya dilakukan apabila peradangan telah mereda. Caranya dapat melalui peningkatan pembuangan zat asam urat melalui ginjal yang dikeluarkan melalui urin, maupun mencegah produksi zat asam urat. Untuk meningkatkan pembuangan zat asam urat dalam urin biasanya menggunakan obat Probenesid (Benemid) dan Sulfinpyrazone (Anturane). Namun, obat ini tidak direkomendasikan bagi penderita yang memiliki riwayat batu ginjal karena obat ini dapat menyebabkan batu ginjal. Sedangkan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah, obat yang biasa digunakan adalah Allopurinol untuk mencegah produksi asam urat. Namun sayangnya obat ini dapat menimbulkan efek samping pada ginjal dan kerusakan hari, sehingga obat sejenis Febuxostat dianggap lebih aman untuk penderita penyakit asam urat untuk mencegah produksi asam urat berlebih.

Meskipun demikian, penggunaan obat-obatan untuk menurunkan kadar asam urat ini hendaknya perlu disertai dengan pemeriksaan kadar asam urat dan tes fungsi hati secara teratur. Selain itu, diet asam urat dianggap lebih baik untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah secara alamiah.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

denature online

cara mengobati asam urat dengan jahe

cara mengobati asam urat dengan jahe -

Menyembuhkan Asam Urat Tanpa Obat

Dari berbagai macam penyakit yang diakibatkan gaya hidup, asam urat merupakan penyakit yang sekarang mulai banyak mendapat perhatian. Pasalnya, asam urat sekarang tidak lagi diidentikkan dengan penyakit yang hanya menyerang orang lanjut usia, karena orang muda usia 30-an pun sudah mulai banyak yang menunjukkan gejala terserang penyakit ini. Penyakit yang juga disebut gout arthritis ini disebabkan menumpuknya kadar asam urat dalam darah yang tak mampu dikeluarkan oleh ginjal.

Asam urat berasal dari hasil metabolisme purin, semacam protein yang sumbernya banyak berasal dari produk hewani dan minuman yang mengandung alkohol. Purin dalam jumlah kecil bermanfaat bagi metabolisme tubuh, tetapi purin dalam jumlah banyak akan mengakibatkan penumpukan kadar asam urat yang tak bisa dikeluarkan tubuh sehingga kita pun terserang asam urat. Coba perhatikan orang-orang yang masih muda sudah terserang asam urat; mereka umumnya biasa mengonsumsi makanan dengan kadar purin yang berlebihan tanpa mengimbanginya dengan makanan sumber nutrisi lain.

Bisakah menyembuhkan Asam Urat Tanpa Obat ?

Tujuan pengobatan asam urat sebenarnya bukanlah menghabiskan kadar purin di dalam tubuh sama sekali, melainkan menguranginya sampai ke batas normal dan mempertahankannya dalam jumlah wajar tersebut sampai tidak lagi mengganggu fungsi tubuh. Untuk penyakit asam urat yang parah, dokter biasanya akan meresepkan obat sembari menyarankan gaya hidup dan pola makan sehat. Akan tetapi, ketika Anda baru merasakan gejala ringannya, ada baiknya Anda mencoba menyembuhkannya sendiri dengan melakukan modifikasi gaya hidup.

Bagaimana caranya? Prinsipnya mudah sekali: jangan biarkan purin menumpuk dalam tubuh Anda sampai tidak bisa dikeluarkan oleh ginjal! Berikut ini adalah beberapa cara menyembuhkan asam urat tanpa harus ke dokter atau minum obat resep terlebih dahulu:

    Kurangi jenis makanan yang banyak mengandung purin. Makanan ini biasanya berupa sumber protein hewani seperti udang, kepiting, kuning telur, daging sapi, kambing dan babi, ayam, otak dan jeroan. Jika ingin mengonsumsi sumber protein, konsumsilah protein murni seperti putih telur, protein nabati, serta protein yang merupakan sumber asam lemak esensial seperti ikan salmon dan tuna.

    Perbanyak makan makanan yang bisa melancarkan pencernaan dan proses sirkulasi, misalnya makanan yang mengandung banyak vitamin, mineral dan serat. Sayur-sayuran segar dan buah adalah kandidat yang baik untuk makanan sehari-hari bagi penderita asam urat.

    Minum banyak air putih, sekitar 2 liter per hari atau bahkan lebih saat asam urat sedang parah-parahnya. Ini bisa membantu melancarkan aktifitas ginjal dan kandung kemih sehingga makin banyak zat purin yang terbuang dari dalam tubuh.

    Imbangi diet sehat dengan olahraga untuk semakin melarutkan dan membuang asam urat dari dalam tubuh. Jika merasa kesakitan, tidak perlu memaksa melakukan olahraga berat; cobalah angkat beban ringan, yoga, jalan kaki atau bersepeda perlahan-lahan, dan lakukan dengan konsisten setiap minggu.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

grosir denature

cara mengobati asam urat dengan daun binahong

cara mengobati asam urat dengan daun binahong -

Asam Urat (uric acid, urate) merupakan senyawa turunan purina.  Asam urat ini adalah zat hasil metabolisme purina dalam tubuh yang berasal dari makanan yang kita konsumsi maupun hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. Dalam kondisi normal, zat asam urat dikerluarkan oleh ginjal melalui urin. Untuk wanita, kadar normal asam urat dalam darah adalah 2,4-6 mg/dl sedangkan untuk pria adalah 3,0-7 mg/dl. Namun dalam keadaan tertentu, ginjal tidak mampu mengeluarkan zat ini dalam kondisi seimbang sehingga terjadi kelebihan zat asam urat dalam tubuh.

Penyakit asam urat (gout) merupakan penyakit kelebihan zat asam urat dalam darah yang yang menumpuk dan tertimbun pada persendian dalam bentuk kristal-kristal. Penyakit ini asam urat dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan dan rasa panas pada persendian. Persendian yang sering terserang antara lain jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki, meskipun semua persendian dapat terserang oleh penyakit ini.

Pria lebih beresiko terkena asam urat dibandingkan dengan wanita, terlebih pada saat usia lebih dari 30 tahun. Hal ini dikarenakan kadar zat asam urat pria itu lebih tinggi dibandingkan wanita karena pria tidak memiliki hormon estrogen yang dapat membantu pembuangan zat asam urat melalui urine. Sedangkan wanita lebih sering beresiko untuk terkena penyakit asam urat setelah menapouse karena pada saat menopause wanita sudah tidak memiliki hormon estrogen.

Sayangnya di Indonesia penamaan penyakit asam urat sering salah kaprah dan disamakan denagn rematik. Padahal, kedua penyakit tersebut adalah berbeda. Rematik merupakan istilah umum untuk menggambarkan sakit persendian atau otot yang mengalami peradangan. Sedangkan asam urat merupakan salah satu penyebab nyeri pada persendian. Untuk itu, penting bagi kita untuk mengenali gejala dan penyebab penyakit asam serta pengobatannya agar dapat mengatasi penyakit ini dengan tepat.

Penyebab Penyakit Asam Urat
Gejala nyeri dan pembangkakan penyakit asam urat ini disebabkan oleh tusukan kristal-kristal yang terbentuk akibat adanya penumpukan zat asam urat pada daerah sekitar persendian. Zat asam urat dalam kadar yang berlebihan dalam darah dapat mengakibatkan penumpukan dan penimbunan pada persendian-persendian dalam bentuk Kristal-kristal. Penumpukan Kristal-kristal ini akhirnya membuat persendian menjadi nyeri dan bengkak atau meradang.

Selain itu, penyakit asam urat juga beresiko pada seseorang yang suka mengkonsumsi makanan dengan kadar asam urat tinggi dan minuman beralkhohol, penderita gejala obesitas, diabetes tipe 2, hipertensi maupun penyakit ginjal kronik. Makanan yang mengandung kadar asam urat tinggi antara lain jeroan, hidangan laut, daging merah. Menurut penelitan, seseorang yang keluarganya menderita asam urat juga beresiko terkena pernyakit yang sama.

Gejala Penyakit Asam Urat

Adanya penyakit ini biasanya ditandai dengan serangan mendadak dan berulang dari persendian yang terasa sangat nyeri dikarenakan adanya endapan kristal asam urat tersebut. Pada beberapa jam pertama, penderita asam urat biasanya merasakan perkembangan gejala yang cepat. Rasa sakit ini biasanya berlangsung selama 3 hingga 10 hari.

Adapaun gejala penyakit asam urat ditandai dengan ciri-ciri sebagai berikut.

• Adanya perasan ngilu pada persendian disertai dengan nyeri, kesemutan, linu bahkan hingga bengkak dan kemerahan apabila penyakit asam urat ini sudah mulai meradang
• Puncak serangan kurang dari 24 jam
• Lokasi yang paling sering terkena serangan pertama adalah sendi pangkal ibu jari kaki
• Nyeri sendi lutut yang terjadi secara mendadak dan berulang-ulang
• Pada saat serangan datang, penderita mengalami sakit yang luar biasa
• Penderita merasa kesulitan untuk bergerak apabila nyeri sudah dirasakan begitu sakit
• Terkadang nyeri sendi terjadi pada pagi hari setelah bangun tidur maupun malam hari

Penyakit asam urat memiliki 3 tahapan yang sangat khas, yaitu:

Tahap pertama, tahap artritis gout akut.

Pada tahap ini penderita akan mengalami serangan artritis atau nyeri sendi dan akan menghilang tanpa pengobatan dalam waktu 5-7 hari. Awalnya, penderita mungkin hanya menganggap ini merupakan penyakit kesleo yang tidak memerlukan permeriksaan lanjutan. Terkadang dokter pun tidak menduga bahwasanya ini merupakan penyakit asam urat karena waktu serangan singkat dan sembuh dengan sendirinya. Penderita pun terkadang menyangka penyakit ini sembuh dikarenakan pijatan/urutan, padahal tanpa diobati pun akan sembuh dengan sendirinya.

Setelah itu penderita akan dalam keadaan sehat dalam jangka waktu tertentu tergantung dari masing-masing orang., Lamanya jangka waktu rata-rata berkisar antara 1-2 tahun, namun ada yang hanya satu tahun bahkan adapula yang hingga 10 tahun.

Tahap kedua, tahap artritis gout intermiten

Pada tahap ini penderita akan mendapatkan serangan penyakit asam urat yang khas. Penyakit asam urat akan kambuh dengan jarak serangan yang satu dan lainnya yang semakin lama semakin rapat dan lama, serangan semakin panjang, serta jumlah sendi yang terserang semakin banyak.

Tahap ketiga, artritis gout kronik bertofus

Tahap ini terjadi apabila penderita telah menderita penyakit asam urat selama 10 tahun atau lebih. Akan terjadi benjolan-benjolan sekitar sendi penderita yang sering meradang (tofus) pada tahap ini. Tofus merupakan benjolan keras yang berisi serbuk seperti kapur yang merupakan endapan kristal zat asam urat dan mengakibatkan kerusakan pada sendi dan tulang disekitarnya. Apabila ukuran tofus besar dan dalam jumlah banyak pada kaki, penderita bahkan tidak dapat menggunakan sepatu lagi.

Diagnosis Penyakit Asam Urat

Dalam melakukan diagnosis, biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan atau tes untuk memastikan adanya kristal-kristal zat asam urat dalam persendian dikarenakan ada pula penyakit persendian lain yang gejalanya menyerupai asam urat. Selain itu biasanya pemeriksaan kadar asam urat dalam darah juga dlakukan. Sebelum melakukan tes, pertama-tama dokter biasanya akan menanyakan hal-hal mengenai berikut ini.

• Lokasi persendian yang terasa sakit
• Frekuensi munculnya gejala dan seberapa cepat gejala muncul
• Obat-obatan tertentu yang dikonsumsi
• Riwayat penyakit asam urat pada keluarga

Komplikasi Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat memang jarang menimnbulkan komplikasi. Meskipun demikian, perlu kita waspadai beberapa komplikasi berikut yang dapat muncul akibat penyakit asam urat.

• Munculnya tofus disekitar area radang
• Kerusakan sendi permanan karena radang dan tofus, yang biasanya terjadi pada kasus penyakit asam urat yang diabaikan selama bertahun-tahun
• Pegendapan asam urat dan kalsuim dalam ginjal yang menyebakan batu ginjal

Pengobatan Asam Urat Medis

Pengobatan asam urat secara medis dilakukan dalam tiga tahap, yaitu:

• Pemberian obat penghilang rasa sakit, seperti cetaminophen (parasetamol) atau analgesik lain yang lebih kuat tergantung dari diagnose dokter terhadap rasa sakit yang diderita pasien.
• Pengobatan untuk mengurangi peradangan sendi bersamaan dengan proses berkurangnya rasa sakit tersebut. Obat yang diberikan baisanya anti-inflammatory drugs (NSAIDs), colchicine, dan kortikosteroid agar kondisi tubuh yang sakit berangsung-angsur dapat pulih seperti semua
• Pengobatan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah yang bersifat jangka panjang dan hanya dilakukan apabila peradangan telah mereda. Caranya dapat melalui peningkatan pembuangan zat asam urat melalui ginjal yang dikeluarkan melalui urin, maupun mencegah produksi zat asam urat. Untuk meningkatkan pembuangan zat asam urat dalam urin biasanya menggunakan obat Probenesid (Benemid) dan Sulfinpyrazone (Anturane). Namun, obat ini tidak direkomendasikan bagi penderita yang memiliki riwayat batu ginjal karena obat ini dapat menyebabkan batu ginjal. Sedangkan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah, obat yang biasa digunakan adalah Allopurinol untuk mencegah produksi asam urat. Namun sayangnya obat ini dapat menimbulkan efek samping pada ginjal dan kerusakan hari, sehingga obat sejenis Febuxostat dianggap lebih aman untuk penderita penyakit asam urat untuk mencegah produksi asam urat berlebih.

Meskipun demikian, penggunaan obat-obatan untuk menurunkan kadar asam urat ini hendaknya perlu disertai dengan pemeriksaan kadar asam urat dan tes fungsi hati secara teratur. Selain itu, diet asam urat dianggap lebih baik untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah secara alamiah.

Cara Mengobati Penyakit Asam Urat:

Penyakit Asam Urat akan mudah dihilangkan jika belum terlalu parah, namun akan lebih sulit jika dibiarkan, penyakit asam urat sebaiknya di obati dengan paket pengobatan khusus untuk asam urat (GANOLUCI, BASELLA dan SECUMBER) dari kami De Nature. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin alloh mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak.

Pengobatan Penyakit Asam Urat Secara Alami, 
Cepat dan Tanpa Efek Samping

"GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER De Nature Indonesia"

1 PAKET RP 450.000,-

OBAT ASAM URAT HERBAL

• Ganoluci, Basella dan Secumber dari deNature Indonesia diformulasikan khusus berdasarkan hasil penelitian ilmiah oleh Herbalis yang expert di bidang herbal. Kualitas bagus, cepat dan AMAN, hasil terapinya sangat optimal dan
  • dapat mengobati asam urat secara permanen
  • dapat mengobati radang sendi (Arthritis Tulang)
  • Kolesterol
  • Melancarkan peredaran darah
  • sangat aman 100% herbal alami tanpa bahan kimia
  Ganoluci, Basella dan Secumber Terbukti NYATA dan TANPA EFEK SAMPING. SEMBUH TANPA KE DOKTER.

Beli Satuan:
1 Botol Ganoluci: Rp 150.000
1 Botol Basella: Rp 150.000
1 Botol Secumber: Rp 150.000
(Belum termasuk Biaya Kirim) 

Untuk biaya  kirim wilayah Jawa 25.000, luar Jawa 45.000, Papua 85.000

Apakah Dijamin 100% sembuh ?

Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yang sombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak. 

Cara Pemesanan Obat:

SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN GANOLUCI+BASELLA+SECUMBER

Kirim Ke 0815 787 949 88

Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman 

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih

Tunggu Apalagi!
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah
Sebelum Sulit di Obati, Sebelum Terlambat,
Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!

 

denature ampuh